第一區行政支持研習成果-偏鄉教師自我照顧策略-告別壓力源

第一區行政支持研習成果-偏鄉教師自我照顧策略-告別壓力源

活動(研習)名稱:偏鄉教師自我照顧策略-告別壓力源

日期:113年3月12日,星期二

地點:甲仙國小/好鄰居圖書館

參加對象:第一區(甲仙、杉林及那瑪夏區國中小之校長、主任及相關人員)

參加人數:15人

內容概述:藉由芳香療法探索自我與這個世界,用天然精油的香氣,溫和釋放壓力,找回好能量、安頓身心,體驗到生命的美好。

成果/意見回饋:

一、減低工作壓力、提昇身心靈。

二、手作與理論課程之結合,很好的體驗也很紓壓。

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